〈夜ごはん〉
レバニラ炒め
さば
味噌汁
大根の皮とにんじんの金平



おいしかったです♪
でも物足りなかったかな？もうお腹空いてきました。🐈



冬でも日焼け止めって必須みたいですね。
顔に塗るの好きじゃないけど、すっぴんでお出かけのときくらいは塗ろうかな。。。😇

〈夜ごはん〉
手羽先
ほうれん草の胡麻和え
玉ねぎが丸ごと入ってるスープ←（買ったもの）



クリスマスからお正月にかけて太ったのでそろそろ体重を戻したい。。。！
ダイエット中のおすすめメニューなどなにかありましたら教えてください🐈💗

〈夜ごはん〉
チーズたっぷり牡蠣のグラタン
こんにゃく

お母さんが独身の頃よく作っていた料理みたいです。
教えてもらいました🐈✨

〈夜ごはん〉
ハンバーグ
キノコの豆乳味噌スープ
かぶとわかめの酢の物


自分でデザインした生地でランチョンマットを作りました♪
今日はそのランチョンマットを使ってお夕飯💓

年越しそば

2020年はいろいろ成長の年でした。
2021年はその経験を活かして”活動”の年にしたいと思っています。

〈夜ごはん〉
カレー🍛ごはんは雑穀米💕

おいしかったです✨✨

〈夜ごはん〉

ソーセージ
玉ねぎと小松菜のソテー
味噌汁
サラダ
ロールケーキ

今日もごはんがおいしい💕

ロールケーキも作りました✨

ロールケーキづくりも今度紹介したいと思います。

最近デザート続き。

お菓子づくりにハマりすぎて太りそうです🙄

〈夜ごはん〉

青椒肉絲
納豆
あさりの味噌汁
りんご
レタス

はじめて青椒肉絲をちゃんと作った気がする。。。

おいかった〜！

ごちそうさまでした🐈✨