母、娘から恋の相談されちゃいました。

おはようございます。
ままのすけです(*´▽｀*)

やっとむすめちゃんが
帰ってきました(*´▽｀*)
(と言っても2泊3日(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ）

久しぶりのデートだったので
楽しそうに帰ってくるかと思いきや、、、

「はあ、疲れた(´･ω･｀)
母さんのお布団が
恋しかったよ(ノД`)・゜・。」

久しぶりにチワワ娘の彼氏とデートだったのに
なんでそんなにお疲れなんでしょう(・・?

「(-ω-;)ウーン、、、なんかねこの頃
チワワの小さいことが気になって(~_~;)
イライラしちゃうからだと思う」

好きなのにイライラちゃうの(・・?

「うん(~_~;)
なんか他のカップルに目が行って
背の高い彼氏いいな～～とか
みんなどうしてあんなに
イチャイチャできるのかな～とか
考えてしまって(^_^;)」

(・・?　一緒にいるのに
周りに目が行くの(・・?

「うん、なんか周りのカップルの方が
楽しそうに見えて(~_~;)
ねえ、母さん、隣の芝ってどうしたら
青く見えなくなる(。´･ω･)?」

(-ω-;)ウーン、母さんはデートの時は
周りが全く目に入らなくなってしまう
タイプだから
その辺のことはちょっとわからないなあ

「わたしがおかしいのかな(・・?」

そんな事はナイナイ　((-ω-｡)(｡-ω-))ﾌﾙﾌﾙ

そうだこういう時こそ
ポジティブ心理学の出番(^^)/
ABCDE理論を使って考えてみるよ(*^^)v

A（困ってること）
チワワが気遣いできない

↓↓↓

C（結果）
むすめちゃんがイライラする

これが今のむすめちゃんの状況だね(^^)/
とするとこのAとCの間に
何か原因があるってことになる(=ﾟωﾟ)ﾉ

「原因(・・?」

この原因となることが
実は思い込みだったりするんだよ(*´▽｀*)

「思い込み(・・?」

(´ー｀*)そうそう！！
だからね、どういうときにイライラするか
考えてみよう(=ﾟωﾟ)ﾉ

「(-ω-;)ウーン
混雑してるときにエスコートしてほしいのに
先に言っちゃうとか、、、
お写真撮るとき、考えないで撮るとか、、、」

コレがむすめちゃんのイライラの
一因なんだね(*^_^*)
ではコレに反論してみよう(=ﾟωﾟ)ﾉ

「反論(・・?」

(´ー｀*)そうそう！！
混んでる場所でエスコートしてくれないって
むすめちゃんは言うけど、
それって、どうかな？
どんな状況だったかな(・・?

「人がいっぱいで身動きが
取れなかったΣ(ﾟДﾟ)」

むすめちゃんがその状況だったってことは
チワワも同じじゃないかな(・・?

「(ﾟдﾟ)！そうだね！
チワワも動けなかったのかもしれないΣ(ﾟДﾟ)」

ほらそういうふうに考えると
いつもエスコートできるわけじゃないって
ことが分かったでしょう( *´艸｀)

「そうだね！おいて行かれちゃったって
おもっていたけど、チワワもわざとじゃ
無かったのかもしれない( *´艸｀)」

A（困ってること）
チワワがエスコートしてくれない

↓↓↓

B（思い込み）
チワワにエスコートしてもらって当然！

↓↓↓

C（結果）
むすめちゃんがイライラする

↓↓↓

D（反論）
エスコートっていつもできるかな？

↓↓↓

E（結果）
エスコートできない状況もある

ほら！こうやって考えたら
自分の思い込みがイライラの原因を
作ってるってこともわかるよね(*´▽｀*)

「(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ　そうだね」

じゃあ、ついでにチワワのいいところも
ちょっと考えてみたら(・・?

「(-ω-;)ウーン、
私の愚痴に、毎日付き合ってくれる(-ω-)/
私がこうしてほしい！！っていったこと
頑張ってやろうとしてくれる(-ω-)/
いつも大丈夫だよって
励ましてくれる(*´▽｀*)」

ほら、チワワ、結構いいやつだ( *´艸｀)

「ほんとだ(*´▽｀*)
チワワにも良いところ、有った～(*´▽｀*)」

悪いところばかり見ちゃうときは
その人のいいところも見てあげると
中和される感じがするよね(^^)/

「悪いこと1つあったら
良い事3つ見つける！！っていう
母さんの幸せの魔法だね(^^)/」

(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
あれはヒトとの関わりでも
使えるよね( *´艸｀)

「ちょっとスッキリした( *´艸｀)
今度からイライラしたら
また母さんに相談するよ(*´▽｀*)」

ハイハイ、いつでもお待ちしてますよ(*^^)/

正体不明のイライラにぶつかってしまったら
ABCDE理論と幸せの魔法が
おすすめです(*´▽｀*)
良かったらやってみてくださいませ(^^)/

これが我が家の心の不調に効いちゃう
イチオシレシピです(´∀｀*)ｳﾌﾌ

ひとりで解決できなかったら
母が一緒にお話ししますよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
クリエイターのお問合せからご連絡くださいませ(^^)/

本日も我が家のお話しにお付き合い
(人''▽｀)ありがとう☆ございました