【うつ】忘れてた、うつ治療もあくまで科学的にやらなくちゃ(笑)。

今日はこれから鰻を食べに行く。
ちょっと気になってる後輩と食べに行く。
笑。

うーん、やはり、まだまだ会社を
休んだりはできないなあ。

というのも、実はこの２週間、
自分の感情がもうぐちゃぐちゃになる
出来事があったんです。

１年以上も続けてきたリハビリ出勤。
それがいまだ、休みゼロの月がなく、
これは一度、また休職して真剣に
治療に専念すべきではないか？
これから３か月、一度でも
うつ病による休みがあったら
その場合は、休職措置とするから、
といきなり、上司から言われ、
ビックリしたんです。

マジ？　マジか？
一日でも？アウト？
いきなり？
でも、確かにリハビリが
一年間も続いていたのが
そもそも変だったのですね。
私も会社も、そのあたり、
リハビリ出勤の取り決めについて
あまあまでやってきたんですね。

それからの私は心がぐちゃぐちゃで、、、。
さあ、もう毎日絶対に行くぞ！
と気合を誓ったり、
いや、先週まで週一で
欠勤するような状態でいた私に
それができる訳ないかあ？
と落ち込んだり、、、、
それに、やはり
休職になると、お金が、、、
美味しい鰻だって
食べられない、、、、。
本も買えなくなる、、、、。

そんなこんなで、
ぐちゃぐちゃな心だったんですが、
昨日、新しく着任した産業医さんと
面談する機会がありました。

先生は、もしも月に２回以上、
うつによる欠勤があれば、
その時は、無理せず、
きちんと治療に専念しましょうか、
うつの治療も、
医学的に科学的に取り組みましょう、
と、涼しそうに聡明に話してくれて、
私は今まで、考え方が間違ってた
ことに気づかされたんです。
確かに、医学はサイエンスでした(笑)。
精神論で、治療はできませんね。

根性論みたいなところで、
うつと取り組んでいましたね。
いやあ、なんて愚かな(汗)。

もうここは、無理はせず、
なるようになれ！で
やっていきます、
そう決意した初夏の午後でした。
なるようになります！
なるようにしかなりません。
なるようにはなります。
それがどこまでかはわかりませんが、　
ともかく、なるようになれ！