発達障害のお子さんにとって長期休みがあることのメリット・デメリットとその対策とは？
こんにちは、ゆうメンタルクリニック医師の森しほです。
親御さんにとっては長く、お子さんにとっては短い夏休みが終わり、新学期を迎えていることと思います。
こういった長期休みではリフレッシュできて、
休み明け元気に学校に通えるようになるお子さんもいるようで喜ばしい限りです。
しかし、一旦身についた習慣がリセットされると
困りごともその分増えてしまいます。
発達障害の傾向がある人は、
一度決まったルールを守るのが得意なことが多く、習慣化すると強いです。
ですが、せっかくの習慣も一定期間やらないでいると
「やらない」のことが習慣になってしまいます。
コラム内でもあったように
学校がない日も学校がある日と同じような動作を続けるのは良い方法です。
どんなことでも始める時が一番エネルギーを使います。
一度身についた習慣を忘れないように
毎日続けるほうが楽であることも多いでしょう。
無理なく続けられる方法を見つけると良いですね。
詳しくはリタリコ発達ナビさんの記事でお話しさせていただきました！