通院と至福のふりふりポテト。

通院だった。
お天気も良く暖かいので
歩いて駅へ向かう。

内面では調子悪いと思いつつ
やってる行動は元気で
チグハグという日々を過ごしてることを

主治医に伝えられた。

薬の調整をしてるから
元気すぎる時があるかもしれない。
ちょっと抑えめで行動してみて

というアドバイスだった。

働くことについても
障害者雇用でならと同意してくれたし

来月からカウンセリングも
受けることに決まった。

ただ色々始め過ぎないように
と注意された。

障害者雇用で働くのにも
またＢ型事業所から始めなきゃいけないのか
聞くとハローワークで手帳持って
相談に行けば大丈夫という
意見も聞けてホッとした。

薬を薬局で受け取って外に出たら

めっちゃ良い気分！

空腹だったので
まずはマックで食べたかったフリフリポテトを
堪能。

にんにく黒胡椒マヨ味ポテト
アイスコーヒーと共に

ポテトで空腹を満たして
しまったけどめっちゃ美味しい。

去年かな、夫とマックに行った時
一緒にこのにんにく黒胡椒マヨ味のフリフリポテトを食べたら美味しくてハマった。

今年も始まった！とテレビCMで見て
早速マックへ来た。

この後大好きなパン屋に行って

好きなだけパンを買う。

このカレーパンが好き

他にもあったけど
美味しくて食べてしまって

最後にデニッシュ食パン。

公園で食べたかったけど
トースターで焼いた方が良さそうと判断して
食事を中断。

自宅に帰ってから
焼いて食べたら甘くてやっぱり
最高に美味しかった。

このパン屋さん最高。

調子が不安定なのは薬のせいだと
主治医に言われてホッとした。

なんだ、病状が悪化したのかと思った。

大丈夫、大丈夫。

低め安定を目指して
ぼちぼちやってこう！

そこそこ
コツコツやろう。
そこそこ
できることをやろう。