身体の痛みが収まるのにも
時間が掛かる。

こう思う事でまずは焦りと不安を
落ち着かせましょう。

数日単位での時間の経過とともに
収まってくれば、
よくお医者さんが言う
「様子見」が出来るようになれます。

突然痛みが増してくると
誰でも焦ったり不安になりますよね。

ただ、
街のお医者さんにたくさん行ってみても
原因の特定はなかなか難しい上に、
この焦りと不安が余計に痛みを増幅
させます。

医者巡りをしてもしても原因が
わからなければ余計に焦りと不安が…
という悪循環。

痛みの部位に腫れや大きな違和感が残る、
痛みの程度が徐々にひどくなっている等々
自分としてそれでも気になってきた場合には
最初から大きな病院に掛かって
詳しく観て貰った方がいいかもしれません。

まず、
痛みの初期には慌てず騒がず…
「痛みがひとまず収まる迄は時間が掛かるもん」
と諦めましょう。

その安心感がまずは痛みを和らげてくれる
お薬となるかもしれません。

自分への愛情がオキシトシンとなって
鎮痛剤となってくれるかも…です(＾＾)