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【動画付】「座るだけ」「寝るだけ」で、首・背中・腰のコリはほぐせる

「なるべく楽にセルフケアしたい」

そんな方に、ピーナッツマッサージボールはオススメです。

床の上に置いて、その上で寝るだけ。椅子と背中の間に置いて、寄りかかるだけ。たったそれだけの動作で、腰から背中、首元までストレッチすることが可能です。

今回は、日頃からCIANAを愛用してくださっている、高松市のピラコア様に、ピーナッツマッサージボールの使い方を解説して頂きました。

長時間のデスクワークで、凝り固まった背面をほぐすのに、CIANAピーナッツマッサージボールを、ぜひご活用ください。

▼「CIANA ピーナッツマッサージボール」商品ページはこちらから。

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【特典あり】「CIANA」のアンバサダー大募集!

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医道の日本社が提供するオリジナルブランド「CIANA」はマッサージ、リハビリ、トレーニングの現場に従事するプロフェッショナルと、美や健康を求めるクライアント双方が思い描く理想をサポートします。

現在CIANAでは、CIANAのブランドコンセプトに共感し、CIANA製品を活用した健康増進活動に貢献してくださる方を対象に、CIANAアンバサダー/CIANAサポーターを募集しております。

CIANAアイテムの活用法を動画や写真で解説してくださる方に、お得なCIANA特典をプレゼントしている制度です。

詳細については、随時インスタグラムメッセージにて回答しております。お気軽にご連絡くださいませ。

※CIANAアンバサダー/CIANAサポーターには一部審査がございます。
※お電話でのお問い合わせは対応しておりません。ご容赦ください。

▼CIANAオフィシャルサイトはこちらから。


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