運動して状態変動が来て運動するのが怖くなった。もっとも警戒すべき状態です。そして状態変動の時の状態が何を指しているのかがわかりました。疲れた状態です。疲労困憊状態でしょう。ただ運動をやらない訳にはいきません。糖尿病対策として運動は重要な課題です。さぁどうする。追い込まれた