原稿が全部消えました。プロテイン、美味しいです。
こんばんは～honaです！
突然ですが、honaはいま、かなり落ち込んでおります。
なぜなら、
せっかく作った今日のnoteの原稿が、
すべて消えてしまったから・・・。
しかも、、、娘の声で…。
何が起きたのか。
GoogleKeepで、音声入力で原稿を作っていました。
そして音声入力がおわり、さぁnoteのアプリを開いてコピペしようと、全選択したとき、事は起こりました。
気づかないうちに、音声入力がオンのままだったようでした。
全選択された状態で、娘が近くで歌を歌ったら、
その言葉が音声入力されて、全選択した文字が消えて上書きされてしまったのです。。。。
しかもテンパった私は、そのままそのメモを閉じてしまいました。
実はそこで「戻る」ボタンを押せば、元に戻ったようなのですが、気づくはずもなく…。
もう、絶望です。
時間は20:30。
あとは子どもを寝かしつけしながら、仕上げしてそのまま寝られるかな〜と思っていたのに…。
毎日書き続けているからこそ、原稿をひとつ無くすことの喪失感とダメージは、けっこう大きい。
娘のせいじゃない。
そんなのわかってる。
でも、
誰かのせいにしないで、このイライラは、苦しみは、どうしたらいいの？
いま、そんな状況で、とりあえず落ち着こうと、キーボードを叩いています。
関係ないけど、昨日からプロテインを飲み始めました。
私は、とりあえず、朝一番に飲んでみています。
起床→白湯→プロテイン。
なぜこのプロテインを選んだのか？は、
良ければこちらの記事をご覧くださいませませ。
今朝、飲むのは2回目でしたが、昨日よりも口が慣れたのか、美味しいと感じるくらいまでになりました。
本当にサラサラなパウダー。
飲み方は、すこし温めた牛乳100mlとお湯20mlで、パウダーを溶かしてみています。
なかやまきんに君の動画を参考にさせて頂きました。
感想をまとめると…
・バナナミルクみたいだけど、甘すぎず、もったりしない
・シェイカーで振れば、溶け残りはほぼ無い
・最初は粉っぽさを感じたけど、慣れれば大丈夫
・袋も、おしゃれではないけどシンプルだからキッチンに置ける
したがって、続きそうな予感！
これでタンパク質が11gも摂れるんだから、ありがたい！！
ちなみに私のタンパク質摂取目標は、45～50g/日です。
さて、子どもたちも寝静まり、私の荒ぶった心も、だいぶ鎮まってきました。
ワンオペだったし、筋トレしたし、疲れちゃったのかなと思います。
大人しく、寝ます。
では今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございました！
hona