【薬剤師×中医薬膳師】がサポート！ほどよい堂の漢方・薬膳・腸活メソッド
宮崎県川南町の漢方屋「ほどよい堂」へようこそ
はじめまして。「ほどよい堂」です。
宮崎県川南町、穏やかな海風が吹き抜け、日向灘の美しい水平線が一望できるこの地で、皆さまの健康と心の安らぎをサポートする漢方専門店を営んでおります。
私たちは、「漢方×薬膳×腸活」のメソッドを大切にしながら、一人ひとりの体質やライフスタイルに寄り添った健康づくりをお手伝いしています。
現代社会のストレスや食生活の乱れによって崩れがちな身体のバランスを整え、自然の恵みを活かした「ほどよい」健康を目指します。
ほどよい堂のこだわり
1. 体質診断をもとにしたオーダーメイド薬膳茶
健康と美容を維持するためには、自分自身の体質を知ることが何よりも大切です。
ほどよい堂では、東洋医学の理論に基づいた体質診断を行い、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイド薬膳茶をご提案しています。
「最近疲れやすい…」「冷えが気になる」「便秘や肌荒れに悩んでいる」そんなお悩みをお持ちの方に、体質に合った薬膳茶をブレンドし、ご自宅でも簡単に取り入れられる健康習慣をご提供します。
当店の薬膳茶は、
体を温めるもの
気の巡りを良くするもの
消化機能を高めるもの
美容とアンチエイジングに良いもの など、目的別にブレンドが可能です。
また、お茶だけでなく、漢方の知識を活かした食養生のアドバイスも行っています。
忙しい毎日の中でも無理なく取り入れられるよう、食材の選び方や簡単なレシピもお伝えしています。
2. 資格を持つ専門家による信頼のアドバイス
私は、「薬剤師」「中医薬膳師」「薬膳素材専門士」という資格を活かし、科学的な視点と伝統的な東洋医学の知識を融合させたアプローチで健康相談を行っています。
薬剤師としての知識を活かしながら、安全で確かな漢方や薬膳の提案を行い、中医薬膳師としてお客様一人ひとりの体質や症状に合わせた食養生のアドバイスも行います。
さらに、薬膳素材専門士として、質の高い生薬や食材を厳選し、その特性を最大限に活かしたブレンドを提供します。
体に優しく、無理なく続けられる健康習慣を皆さまにお届けしたいと考えています。
3. 自然の恵みを感じる癒しの空間
ほどよい堂は、日向灘を一望できるロケーションにあり、訪れるだけで心が落ち着くような、癒しの空間を目指しています。
海を眺めながら、ゆっくりと漢方茶を楽しむひとときは、忙しい毎日を忘れ、心と体をリフレッシュする時間となるでしょう。
お客様が心からリラックスできるよう、お店の空間づくりにもこだわっています。
「漢方×薬膳×腸活」のメソッドで、根本から健康を
私たちの健康の鍵を握るのは、「腸」と言われています。
腸内環境が整うことで、免疫力が上がり、肌の調子も良くなり、疲れにくい体をつくることができます。
ほどよい堂では、「漢方×薬膳×腸活」のメソッドを用いて、腸から健康を整えるアプローチを大切にしています。
漢方 … 体質に合わせた自然由来の漢方薬を取り入れることで、体のバランスを整えます。
薬膳 … 食材の力を活かし、日々の食事から健康をサポート。
腸活 … 発酵食品や食物繊維を意識し、腸を整えることで全身の健康へ。
これらを組み合わせることで、一時的な対処ではなく、根本からの体質改善を目指します。
また、現代人はストレスや食生活の影響で腸内環境が乱れがちです。
そこで、発酵食品や食物繊維を取り入れる食事の工夫、消化を助ける漢方の活用など、腸を元気にする方法をお伝えしています。
こんな方におすすめ
自分の体質に合った健康法を知りたい方
疲れが取れにくい、冷えやむくみが気になる方
自然由来の方法で体調を整えたい方
食事や生活習慣を見直し、体質改善したい方
心も体もリラックスできる場所を求めている方
ほどよい堂では、体の不調を「仕方ない」と諦めずに、無理なく続けられる健康習慣を見つけるお手伝いをします。
ほどよい堂で、新しい健康習慣を
私たちは、皆さまが心地よく健康でいられるよう、日々サポートしてまいります。
「何となく体調がすぐれない…」「自分に合った健康法が分からない…」そんなお悩みがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。
宮崎県川南町の自然に囲まれた癒しの空間で、あなたにぴったりの健康法を一緒に見つけましょう。
ご来店を心よりお待ちしております。
ほどよい堂ホームページはこちら
▶ https://kampo-hodoyoido.com/