自分らしく心から「幸せ」を感じて生きていくには、‼️ ➖❸➖

「いつも楽しそうだな」「素敵だな」そんな風にみえる人達には共通点があるんです。
そこには「幸せに生きる」ヒントが沢山あるはず！
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自分らしく心から「幸せ」を感じて生きていくには、‼️






「幸せに生きる」幸せな生き方て・・・

SNSなどの普及により、他の人の行動や様々な情報を共有しやすくなった今。
周りに影響されやすくなったり、人の目が気になったり、自分を見失いがちになってしまう人も多い､いつでもブレずに自分らしく自然体でいるにはどうしたらいいでしょうか？

「いつも楽しそうだな」「素敵だな」そんな風にみえる人達には共通点がある。





「幸せに生きる」ヒントがあるはず！

ヒント7、 #自分の心と向き合う

『なんで』なんてことが起こる。
　人生は色々な出来事が起こります。
悩んだ時や迷った時は無理に突き進もうとしないで、立ち止まってみてください。

そういう時こそ「本当はどうしたいのか、どうすれば後で後悔しないのか、どうしてこうなったのか」など、じっくりと自分と向き合う時間を持ちましょう。
　自分の中から答えを導き出しましょう。

ヒント8、 #自分の決断に自信持つ

自分で出した答えや決断には､まっすぐ前を向いて信じた道を歩んでいく。
　周りに流されず、自信をもって邁進している人はイキイキと輝いて見えます。

自分で出した決断に胸を張って！
これでよかったんだと自信をもって生活することが大切です。

ヒント9、 #人と比べない

SNSが一気に普及し、周りの人の言動がリアルに分かるようになりました。
「リア充」という言葉もあり､
「充実している生活をしていると思われたい」「あの子は楽しそう」  なのに、
「私はアップできることが少ない…」 などと
気付けば、人の情報に振り回されていませんか？

人と比べても結局、何にもならないことをよく分かっているつもりだけど、気になるもの。

SNSともいい距離感をもって接して､人の情報に左右されない､比べない。

ーーーー「楽しみややりがいを見つけよう」と人生を「幸せ」に生きていける人の共通点ではないでしょうか⁇
　他人ではなく、自分と対話して､自分を信じ､自分らしい人生を歩み出しましょう。‼️
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コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
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