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日記

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本
好きなこと、楽しかったこと、日常についての記事をまとめます。
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hiro57

神社に行ってきましたよ

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 私は今日 お昼前にいつもお参…

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21時間前
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最近良いことがないなと思った時にやってみること

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 私の住む街に 天皇皇后両陛下…

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3日前
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心療科廻りをしていた娘が内科の先生に薦められて始めたこと

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 我が家は一昨日ようやく エア…

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5日前
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別にネガティブが良くない訳じゃない

こんにちは hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 我が家では先週、エアコンから水…

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8日前
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「これでやっていく！」が欲しい

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 皆さんに質問があります。 皆…

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10日前
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前に進むために何より必要なもの

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 私は朝からコンビニの仕事に行…

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11日前
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苦手な人の言動で傷付きそうな時に呟く言葉

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 2日間雨が続いて 今朝もどんよりとした空でしたが ようやくお日様が顔を出して明るくなりました。 気圧の影響で頭痛が起きることはよくあって 娘とアプリやサイトを利用して ちょっと調子が悪いと調べて対処しているのですが それとは違って 何となく気持ちが沈んできて 何もやる気が起きなくて ちょっとしたことでイライラしたり 一日中モヤモヤを抱えたり そんな時にふと そういえばずっとお天気が良くなかった と気付

hiro57

自己紹介 vol.2です

こんにちは。 hiroです。 初めましての自己紹介はザックリだったので もう少し詳しくと思いま…

hiro57
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2週間前
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人に話すことの大切さ

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 娘がちょっと鬱々としています…

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2週間前
23

自己肯定感を上げるって何？を優しく教えてくれた本

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 毎日ちょこっと良いこと探し。…

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2週間前
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「良い一日だった」は気持ち次第

こんにちは。 hiroです。 今日は何か良いことありましたか？ 私はとりあえず、朝のおトイレの…

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2週間前
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やっぱりもう夏じゃない

こんにちは。 hiroです。 ここ数日 夜中におトイレに行きたくなって 目が覚めるのです。 何…

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2週間前
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気分転換におすすめの動画

こんにちは。 hiroです。 お気に入りの動画をご紹介します。 時間の使い方が思うようになら…

hiro57
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3週間前
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気分良く一日をスタートするために変えてみたこと

こんにちは。 今日も良い感じに一日がスタートできました。 ここ数年、特にコロナの頃には 朝起きて夜寝るまで 不安で仕方ない 不安で頭がパンッパン そんな毎日を過ごして来た私でした。 元々超ネガティヴ思考。 火事が起きたら怖いのでホテルは低層階を予約。 エレベーターが壊れて落ちると怖いので 可能な限り階段を使う。 逆走や煽り運転が怖くて高速道路が走れない。 などなど 飛行機だって 40代後半まで怖くて乗れませんでした。 その飛行機も 旅行で3回利用してようやく慣れたの

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