最近良いことがないなと思った時にやってみること

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 私の住む街に 天皇皇后両陛下がお見えになっています。 昨日はお二人を乗せた車が 直ぐ近くの大通りを通過したので 初めて日の丸の手旗を振って 雅子様の姿を見ることができました。 （見る⇒拝する、でしょうか💦） 空は真っ青。 両陛下をお迎えするのにピッタリのお天気。 沿道で1時間ほど待った後、 お二人を乗せた車が目の前を通過しました。 自分の目で見たいけど動画にも収めたい。 動画で録ったら自分で見れない。

みんなのフォトギャラリーの画像が全然使えません。 今日は諦めよう… と思ったら使えました。 たまたま選んだ画像が使えなかっただけみたい(^^;

心療科廻りをしていた娘が内科の先生に薦められて始めたこと

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 我が家は一昨日ようやく エアコンの水漏れの修理が完了。 今日は28度近い予報なので 暑くても冷やせるので安心しています。 さて、タイトルのお話ですが 先週まで 雨の日が続いて何となく外が薄暗く 気持ちも沈みがちだった所為か 娘が鬱々ととても沈んだ状態になりました。 これまでにも何度もそういうことはあって でも最近は時々「死にたい」などと言うので 真剣に精神科や心療内科に行った方が良いのかと 地域に

いつもニコニコしている人ほど心の中に色々抱えているのかな… 人には優しく気を遣って気を遣って、自分のことは大丈夫、大丈夫って無理してるのかもしれない。 声を掛けてみる そっとしてあげる 今はどちらが良いのか。 よくよく様子を見て接してあげたい。

別にネガティブが良くない訳じゃない

こんにちは hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 我が家では先週、エアコンから水漏れがあって ホースの掃除をしたら止まったのに 今度はエアコンが動いていない時に水漏れ。 とうとう修理をお願いすることになりました。 別にこれが良いことではないのですが 明日修理が来るまでの間 つい先日までに比べれば エアコンを使うほど暑くなくなったので ちょっとラッキーかなと思うことにしました。 さて、 タイトルについてのお話です。 心理学の本を読んだり 自己啓発系の本を

「これでやっていく！」が欲しい

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 皆さんに質問があります。 皆さんは 「私はこれでやっていく！」 「これで稼ぐ！」 という確固たるものがありますか？ 例えばnoteも 「このことについて記事を書き続ける」 「これを多くの人に広めていく」 と決めて書いていますか？ 私はnoteを始める前から 皆さんの記事を読ませていただき 熱意を感じたり 前向きな気持ちや強い思いを感じたりして とても羨ましく思ったり 時には憧れたりもしてきました。 私

まだコップの中にスプライトが入っていることを忘れてお湯を入れてしまった娘。 生温かいスプライトがとてもマズくて笑ってしまった。 もったいない、もったいないって言ってシュンとしているけど、こういう時はお腹抱えて笑えば良いんだよw

前に進むために何より必要なもの

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 私は朝からコンビニの仕事に行きました。 4時間。 たった4時間働いただけなのにクタクタです。 帰って来てお昼ご飯を食べて 今15時30分。 椅子に座ったまま動けずにいました。 情けないです。 どんなにやりたいことがあっても やりたい訳ではなくても これはやった方が良いなと感じていても とにかくやるしかない時でも ここから一歩前進したいという時に 何より自分にとって大事なもの。 なくてはならないもの。

苦手な人の言動で傷付きそうな時に呟く言葉

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 2日間雨が続いて 今朝もどんよりとした空でしたが ようやくお日様が顔を出して明るくなりました。 気圧の影響で頭痛が起きることはよくあって 娘とアプリやサイトを利用して ちょっと調子が悪いと調べて対処しているのですが それとは違って 何となく気持ちが沈んできて 何もやる気が起きなくて ちょっとしたことでイライラしたり 一日中モヤモヤを抱えたり そんな時にふと そういえばずっとお天気が良くなかった と気付

自己紹介 vol.2です

こんにちは。 hiroです。 初めましての自己紹介はザックリだったので もう少し詳しくと思います。 仕事は在宅で5～6年ほど。 リライト作業、リサーチ作業、データ入力。 現在は事務代行的なこともしていますが 収入を増やすために仕事探し。 とりあえず今月からコンビニで働きます。 家族は娘（35） 中学の時に不登校になり そのままずっとひきこもりがち。 周りに相談する勇気がなくて 一昨日、初めて市の相談室に行ってきました。 私自身はADHDとのこと。 カウンセリングはキ

髪を切りました。 20cmぐらいかな… スッキリした〜♪ 髪を切ると気持ちも軽くなりますね。 帰って来たらエアコンから水が漏れて、ドレンホースの掃除をしてぐったり疲れたけど 「ま、そういう日もあるよね」 ってことにしておきます^ ^

人に話すことの大切さ

こんにちは。 hiro57です。 今日は何か良いことありましたか？ 娘がちょっと鬱々としています。 甲状腺のせいなのか、メンタルなのか とりあえず血液検査をして結果待ちです。 今日 初めて市の相談室に行きました。 娘のことを話しに行ったのです。 以前、一度「女性の悩み相談」に行きましたが 今回は娘のこと。 「ひきこもり相談室」に行ったのです。 娘のことを誰かに相談するのが初めてなのです。 市役所の担当の人と待ち合わせて相談室へ。 1時間半ほど話をしました。 細かな話