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療養3カ月目~4か月目

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#心の闇

社会との関係性の再構築

本日、怒涛のうつ太郎さんとのラジオをアップした
https://note.mu/hiderecoade365/n/ne6cb1cbec40b

うつ太郎さんは産業カウンセラーの資格を持っており、私は精神保健福祉士の資格を持っている
そして二人ともメンタル面での不調による休職や、退職を経験している

そんな当事者と支援者の間を行き来する2人のラジオです
第一回のテーマは『休息について』

このラジオ

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ひで和尚と怒涛のうつ太郎氏によるヒーリングラジオ
第一回は『うまく休息する方法』
お休みのお供にでもお聞きください
※ラジオ内では、あくまで2人の体験を元に話をしています。実際の精神疾患の治療などは、専門家と共に行ってください。