【変化を認めないから変わらない】
こんなにやってるのに変わらない?
おい、色々と甘く見てんじゃねぇぞ💛
やたら早起きしてしまった😂(3:00)
湧き出てきたのをそのまま書こー📝
コーチングさえ受ければ、
私の人生変わるって夢見てた時に
めっちゃ思ってたこと。
こんなに向き合ってるのに
こんなに行動してるのに
変わらないー!!
せっかく、泣きながら
『なんか生きるの限界なんで
何も言わずに行かせてほしい』って
言うのめちゃくちゃ恐かったけど
ほんと無理で、
自分と向き合うって決めて
行く前提で家族に宣言して
1歳ちょいの息子を母に
初めて長時間預けて
(送り出してくれた夫も
引き受けてくれた母も
すんごいな!!)
3ヶ月コーチング学んだ結果
わかったのはことに絶望した😢
だってね、わたしの望みは
/
なんもしたくねーーー
\
だったんよ。
あわわわ、まじか😭だったわ。
(だって、起業したいと思ってたから
やりたいことが明確になると思ったよねw)
一大決心して学びに行って
わかったことが
何もしたくない…って
人生終わってんじゃん😢
なんて自分を責めながら
毎日毎日、殴り書きで
大量のアウトプットをして
泣きながら寝て
眠れない日は
一晩中オンラインゲームして
育児以外は極力
なんもしたくねー!をして
授乳のために良いご飯食べなきゃって
思って頑張りすぎてた料理をやめて
買ってきてもらうを増やしたり
15分フリーになりたい!って
屋上で空見てぼーっとしたり
やれることやってんのに
こんなにやってんのに
変わらない!!
って、不安に頭つっこんで
変わらない変わらないって
言ってたけど
/
甘く見てんじゃねぇよ!!😂
\
って自分にも、お客様にも
思うんだよね。
特に大事な3つの
甘く見てんじゃねぇよ💛
①37年以上拗らせて育てまくった不安を
何ヶ月でクリアにしようとしてるん?
頑固にしがみついてきた自分や
悩み癖を変えるって魔法じゃないよ。
コツコツ向き合いが大事✨
甘く見てんじゃねぇぞ♡
②理想通りになってないからって
何も変わってないって決めつけんなし!
小さな変化を変化と捉えないのは
他の誰でもなく自分だよ。
小さな変化を甘く見てんじゃねぇぞ♡
③向き合うと疲れる、しんどい?
今までやりたくないことに
エネルギー使ってたのを
自分のために使ってあげられるなら
疲れてしんどくていいじゃない。
簡単に楽に変わりたい程度だったり、
やりたくなければやらなきゃいいだけだし
向き合って良かった事もあるでしょ?
甘く見てんじゃねぇぞ♡
筋トレと同じで焦らずコツコツと (*´∀`*)
3日後のデートまでに理想の体型に
魔法のようになってたい!じゃなくて
めんどくさい、疲れる、
筋肉痛、変化を感じない、しんどい…
それでもコツコツコツコツの結果
あれ!変わったかも!に繋がるから、
甘く見てたら勿体無い☺︎
目がしんでたけど
表情も変わったでしょ?
望む人生は自分で作れるよ♡
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