制作日記ー13年目の結婚記念日ー

今日はノロケの日記になってしまうが、大目にみていただきたい。

結婚して13年目を迎えたからである。

わてらの結婚記念日はいつもと変わらず、普通に過ごす。

普通に穏やかに過ごすのが一番安心するし、幸せだから。

気持ちいい夏の青‼️

今朝は父子が出発したあと、朝散歩。
曇りや雨が続いていたので貴重だった。

わたしの朝ごはん。玄米と雑穀ご飯に削り節と温泉玉子。お豆腐にもずく、アボカドにめんつゆとオリーブオイルをたたしたもの。ビオラルの燻製レバー。スーパーで売られている、京都の「はんなりレタス」が好きでよく食べてます。えぐみもないし、優しい味わいで美味しいです。いつものケールとバナナのスムージー。

腸活に買ったはいいが、酸っぱい😆