仰向けで寝ると腰が痛い人必見！脚蹴り＆エビ
奈良県生駒市にあります、はぎの台整骨院・院長の松本です。
ブラジリアン柔術の動き（ムーブ）を使った、お身体の改善法のご紹介です。
今回、ご紹介させていただく動画は
☑仰向けで寝ると腰が痛くなる
☑寝て脚を上げると腰が痛い
といった方は必見の内容となっております。
動画内では、仰向けで寝るメリット、なぜ仰向けになると腰が痛くなるのか？どこを改善すればよいか？具体的なやり方、ビフォアフターを感じられるテストを収録しております。
今、実際に仰向けで長時間寝ることが出来ない方は、是非ともご覧いただき、お試しください。腰の調子が変わりますよ。
動画のタイトル横「v」ボタンを押していただくと、目次から見たいところに飛ぶことが出来ますので、併せてご利用ください。
http://www.hdbdw.work
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