ウソでしょ！？ 便秘がメンタルに影響する
ウソでしょ！？
便秘がメンタルに影響します。
便秘だと腸内環境が悪化します。
なので、うつ症状の原因になります。
便秘によって栄養がクサって、毒素を生む菌が大量発生するからです。
カラダは栄養不足になって、毒素もいっぱいに。
便秘にいいことなし。
これじゃ、元気がでないのも同然ですよね。
カラダの健康もメンタル安定に必要、便秘改善も侮れないですよ。
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