自分を認めるとは、なんなんでしょうか？ どうしたら自分を認められるのでしょうか？

メモ、書籍エフェクチュエーション仮原稿に使用済み。
【俊隆禅師の言葉より】

「自分を認めるとは、なんなのでしょうか？」
「どうしたら自分を認められるのでしょうか？」

禅を教えていると、そう問われます。ですけども、自尊心は、感じることも持つこともできない。自分のことを誇らしいと思ったとしたら、その時はもう、誰かを見下している。

そうではない。

特別なことを考えたり、言おうとしたりするのではなくて、ただ感じ思ったりしたことを話せるとき。或いは何も言わずともそこにいられるとき。

自然体でいられる時に、人は自らを認めているのだ。親友といる時、私たちの誰もがそうであるように。

“What is self-respect, and how can we obtain it?” Self-respect is not something that you can feel you have. When you feel “I have self-respect,” that is not self-respect anymore. When you are just you, without thinking or trying to say something special, just saying what is on your mind and how you feel, then there is naturally self-respect.

Suzuki, S. (1999). Branching streams flow in the darkness: Zen talks on the sandokai. Univ of California Press.　より。

Branching Streams Flow in the Darkness: Zen Lectures on the Sandokai