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【まとめ】DNMJAPANコラム&動画リスト一覧

大阪の柔道整復師の先生がPVレッスンを受講した感想

再生

徒手で痛みが減る理由がわかった!

再生

痛いマッサージで筋が緩む理由?!筋の悪循環仮説は間違い?

線維筋痛症にとって化学調味料や人工甘味料はマイナス

CRPS/複合性局所疼痛症候群と遠位細径神経の損傷。

線維筋痛症の痛みは、皮膚の細動脈・細静脈シャントの過度の神経支配が原因である可能性

炎症しにくい食事は線維筋痛症の痛みを軽減させる。

カップリングモーションパターンが一貫しているというエビデンスはない。

「皮神経を無視しては、どの手技も井の中の蛙大海を知らずというのを痛感します。」 女性の柔道整復師の方がDNM PVレッスンを受講した感想。

天候・気圧の変化と痛み増加の原因とは?

線維筋痛症・低気圧による痛みの悪化はストレスとも関係している。

食事は脳内のオピオイド放出を引き起こす。

コーヒーのカフェインは頭痛にとってマイナス

筋紡錘は交感神経支配されていて、ストレス下で身体動作に影響を与える。

筋肉の悪循環仮説は最新のサイエンスから否定されている。

柔道整復師の方がPVレッスンを受けた感想

線維筋痛症へ運動は推奨される。

東京の理学療法士の方のPVレッスン感想。

侵害受容器は組織の栄養にとって重要。

タバコと痛みについて・慢性疼痛や線維筋痛症の方は禁煙を推奨します。

高齢者の可動域制限は筋肉よりも末梢神経の剛性が関与している。

ゲートコントロール理論はグリシン作動性ニューロンが関与している可能性。

神経筋リラクゼーションは起こっていない。等尺性収縮・PNF・MET・ストレッチ

鍼灸マッサージ師の方がPVレッスンを終えた素直な感想

運動錯覚と鎮痛

サイレント侵害受容器は炎症に反応し、ヒトの皮膚にも存在する。

末梢神経の変化は侵害受容に繋がる

徒手療法の鎮痛効果には神経伝達物質による下行性調節が重要

パーキンソン病は腸から起こる脳の疾患

実際の痛みとMRI画像診断には関連性がない

運動による鎮痛は内因性オピオイドと疼痛抑制系によるもの

腸内細菌叢と痛みの関係・線維筋痛症・低炭水化物食

立位姿勢での評価は再現性が低く不必要な治療に繋がり得る。

ストレッチの効果は 筋肉の伸びではなく 感覚の変化によるもの

遅発性筋肉痛は筋紡錘の神経圧迫によるもの。

足底の皮神経は姿勢や歩行に影響を与える

非特異性腰痛の原因①脊髄神経後枝

交差性症候群やマッスルインバランスは痛みと関係がない。

末梢神経の血液神経関門によるコンパートメント

姿勢・構造・バイオメカニクスは痛みの原因ではない。

PNF/METなど等尺性収縮後の弛緩アプローチは、相反抑制によるものではない。

いくつかの整形外科手術による痛みの減少はプラセボ効果によるもの。

カイロプラクティック界隈で言うサブラクセーションのエビデンスはない。

筋膜アプローチをサイエンスから読み解く

非特異性腰痛の原因③中殿皮神経の絞扼と仙腸関節障害

筋筋膜疼痛症候群は仮説であり、 末梢神経による二次痛覚過敏によるもの。

脳卒中後中枢性疼痛は、感覚入力の誤った解釈の結果。

笑いはオピオイドを放出させて社会的絆を深め、コルチゾールを低下させる。