12月が始まった。 今月は自分の身体と心の健康を回復させたい。 まずは「食事」から。 久しぶりにレシピ本を買ってみた。 腎機能や免疫力を高める料理が載っている。 寒い中キッチンにいられるか分からない。 面倒くさがりの私が続けられるか不安もある。 でも…試してみよう。

11月が終わり、12月が始まる。 今年もあと1ヶ月らしい。 全くもって実感が湧かない。 後悔しないように行動したい。 ただただそう想うだけだなぁ。 今年の終わりよりも新しい年の始まりを感じる。 毎年そんな気持ちで過ごしているよ。

好きな人の夢を見た。 そんな12月の始まり。 未だに好きなのかもしれない。 夢でなら簡単に会える。 今日も会えると良いな。

12月が始まった。 今年は初めてのアドベントカレンダーを購入。 早速1日の部分を開いて飾ってみた。 こういったものが部屋にあると心が和む。 やらないといけないことは多いけれど。 この1ヶ月を素敵なものにしてくれる。 2023年を締めくくる良い月になりますように。

ようこそ、12月。 一気に冬の寒さがやってきたね。 今月は自分を労わり、理解しながら過ごしたいな。 体調に波があるのは当然。 どうやって波を乗り越えて前へ進むか。 どんなふうに進みたいか。 ここ数ヶ月で学んだことをまとめたい。 私は私をもっと知りたいから。