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2月のある日 ゴルフと骨粗しょう症検査

9か月前

自分自身の健康は自分自身でつくる。

3か月前

数ヶ月前、総合病院でいろいろ検査して、特に問題はないが、ビタミンDが不足していることがわかり、今年の夏はタンクトップで屋外に出て過ごした。ガーデニングとか買い物とかだけど。若い頃みたいに軽く日焼けして、なんか元気になった。日焼けは悪いことみたいに言われるけど、美白商戦だと思う。

3か月前

💊元気に病院へ行ってきた

「メニエール3年目」について

自分のカラダの状態を数値で知ろうとしたら...

自分のカラダを数値で知ろうとしたら... その2