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思いつくままにマンダラチャート

チャッター?頭の中の独り言

止まらない考え事のループ沼から抜け出す方法

自分らしさという言葉に翻弄されないようにする

「頭の中で独り言、自分と会話している」この状況は幸福には害になる

深読みするな

11か月前