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陰から陽へ(マイナスを土台に)

9か月前

夏の土用と養生 『熱を繊細にしていく・消化と眠りを大切に』|音声配信

20240828〜0901 七十二候/ 天地始粛てんちはじめてさむし 今年の残暑はまだまだ続く様子。それでも夜の風に冷気を感じる。陽の体は熱や水分を発散するため開いているが陰の体になるためには逆向きの動きで準備しておく。心も内面に向かうことを意識する。感受性アンテナを磨くとき。

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陽から陰