昨日は達成のお祝いをしていただきました⭐︎ ありがとうございます♪ 自己肯定感を高める方法は、 ①30分に1回自分を褒める♪ ②私は「できる」と声に出していう♪ -愛沢えみり- #愛沢えみり　#格言　#自己肯定感 #つぶやき　#達成会