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#Troube_on_the_ROAD

今日から、8時半に眠ることに決めました。 眠ってない場合は叱ってやってください。 こら。

【なぜADHDは時間管理がうまくできない?】ADHDだからこそ取り組める「ラクに回す」人生テクニック

朝ギリギリの改善方法|5分早く家を出ようならぬ、5分遅く帰る方法|スリープモードで余裕のある日々にしてみた話

最近オンライン英会話にハマっております。仕事する体力が取れていないようです。 今日も朝の3時に目が覚めびっくりです。 会社にめちゃくちゃ遅刻したという夢でも見たかのようです。 夢で良かったです。幸い仮眠が1時間ほど取れました。 英会話学習のご利用は計画的にと自分に言い聞かせます。