今日のタロット　愚者の逆位置　成り行き任せは危険　責任感を　偶然を期待しない　地に足をつけて　地道な行動　楽観的　調子に乗らない

運が良い、運が悪いと嘆いても仕方がない。 人生はバイオリズムみたいに一定ではない。 運が悪い時は慎重に、運が良い時は調子に乗りすぎない。 絶好調の時に調子に乗りすぎて、運気が低迷していた事に「いま」気がついたw その当時に謙虚に、そしてノウハウをベラベラと話さなければ…汗

うわぁっほー！体重58.8kg、筋肉レベル7、体重800g減です！やっぱりきちんと考えて食べると体重は減るとわかりました…。便秘は続いているのに体重が減ったのは久しぶりです。昨日は大反省しておやつ少々でとどまりました。夕食後もおやつを食べず。分かりやすくて悲しいような。

先日、本日にかけてたまたま仕事が休みだったので夜中いつもよりも多くお酒を呑んでしまい〜起きた時に少しだけ頭痛がしたので体調不良を心配しましたが、起きて約１時間して軽い頭痛がなくなったので一安心。お酒に関しては調子に乗ってはいけませんね〜自分は呑んだらどうなるのか知るのは大切なこと

今日は頭が回らない…😅😅😅 明日からに備えて少しボーッと しょうかな…。 とりあえず読書でもしようかな📖 皆さん、良き休日を…😊