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あかんこ@訪問介護してます。
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不安な時のMy 呪文。「焦るなあせるな。落ち着け落ち着け。大丈夫、これでOKだ。問題ない。なんとかなる。すべては明日だ。とりあえず息を吐こう…。)
おむらやすたか|臨床心理士・公認心理師 小村緩岳
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Kay
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