2025の抱負は大きいテーマとして「先延ばしにしない、めんどくさがらない」にしようと思っているのだけれど、その練習を2024の12月からちょくちょく頑張っている。 昨日は、めんどくさすぎて前の私だったら絶対後でいいやと先延ばしにしてたであろう免許更新に行った。偉すぎー！大天才！

昨日眠る前ノートに今抱えてるモヤモヤとか解決法とかを書いていったら、すごく視界がクリアになったというか、とてもすっきりした。 頭で考えてるだけだとこんがらがってしまって面倒になるけど、書いて可視化することはやっぱり大切なんだろうなと思う。 自分と向き合って、自分を守っていく。