「#自分の中にスペースをつくる」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

いつも自分を「サットヴァ（純粋性）」の高い状態にしておく、そこに集中する

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる

1年前

84

「みんなと同じ」は、安心で、幸せで、豊かなこと？

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる

1年前

31

人間にとっての最大の苦しみは「自分を偽る」こと

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる

1年前

37

瞑想をすることで気づく「私たちが本当に求めているもの」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる

1年前

27

ストレスも生き辛さも「それ、不自然ですよ」のサイン

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる

1年前

35

「魂が喜ぶ生き方」って、具体的にどんな生き方？

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる

1年前

53