スマホ認知症。めっちゃ思い当たる節あるんだが。このままじゃほんもの認知症になるかも。って怖すぎ！ってことは？？今腎強化したって意味ないじゃん！！！！こりゃ対策打つしかない！

生理一日目。眠気は先月よりも軽減。だるさも無い。補腎が効いてるのかも！だけど舌の裏の静脈がくっきり出てる！瘀血だ💦まだ補腎が足りないな！

昨日はとろろうどんにしました。 腎は肺に支えられているから、肺が不調になると腎も不調になる。子と親の関係。親が弱ければ子が頑張りすぎる。皮膚の痒み、クシャミや夜になると辛くて泣きたくなってしまうなどがあるなら、肺を強くしてあげよう。そうすれば腎も強くなる！