おはよう御座います🙇 ぐっすり眠れた気がしますが… 背中の真ん中がぽっかり開いたようで…少し痛い ああそうだった ちょっと霊媒体質名の忘れてた💦 頭も若干痛い 後で神様仏様守護霊様にお祈りと感謝をしよう！と思った お正月は初詣はしたけど 家の神様仏様を忘れがちだった

昨日は土曜出勤でした。朝までダラダラしてたのに…仕事着に着替えたら…仕事モードになってガシッとした。仕事中は集中して四方にきをくばる。するとやる事だらけで休む暇が無い。また…キリキリ舞いだった。フルで最後までやって帰ってきたら…魂が抜けたのがわかる。自分の魂が帰ってきたら背中が痛

体が柔らかいから心も柔らかいとはかぎりません。ですが、ストレッチで体を柔軟にしておくと、いざという時に怪我をすることなくサッと動けます。自分のためにも愛する人のためにも自分の体を柔軟に、健全にしておくとよいです。季節の変わり目の不調は肩甲骨の内側のストレッチで解消できるかもよ♪