ログイン
会員登録
筆記療法
書いてみる
関連タグ
#メンタルヘルス (48,475)
#こころのケアライティング (2)
#ストレス解消 (10,796)
#読書感想文 (210,470)
#うつ (51,988)
#うつ状態 (10,658)
人気
急上昇
新着
定番
有料のみ
7件
人気の記事一覧
ジャーナリングで心を解放しよう:メンタルヘルスの新たなアプローチ
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
10か月前
4
筆記療法 | ラジオ日記『今朝の三枚おろし』
めがねざんまい
1年前
14
「自分の心の中を物語ることや物語を楽しむこと」は心の健康に良いということ
竹下健太
3年前
7
言葉を意識することの大切さ
るり
3年前
10
ストレスフルな出来事があったとき、書いて自分を癒やす。「筆記療法ワーク」のやり方
岡本実希
4年前
96
ついつい自分を責めてしまう人へ。自分に優しくするための”書く”ワーク「ロールレタリング」のやり方
岡本実希
4年前
39
筆記療法試してみたら結構メンタルに効いた話
トクナガ
3年前
6