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夏と産後の疲れが溜まっているときは…消化に優しい物を食べよう

【第一の人生】79の章:産後は毎日が夢現つ

産後の疲労をとる方法〜イトオテルミー〜

ココロが元気になるご飯〜鯖缶パスタ〜

ココロが元気になるご飯〜味噌!みそ!miso!〜

TRE(ティー・アール・イー)で、産後の心と体のストレス解放!

産後13日目。昨日子供のまつげを発見。生えてよかった。なお、昨夜はグズりまくりで中々寝られず💦おっぱいの張りが無いせいか、私の疲れが溜まっているのか。わからないままですー

5年前