生活の質をあげるコツ

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なんでうつになったか。やっぱりこんな性格だから？

ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家
1年前

羊毛フェルトで生活が改善♪おかげで作風も決まった。

ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家
1年前

相手のためにも甘えること大事。「甘える」は悪いことじゃない

ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家
1年前

自分ではなく相手・社会のために。責任感・正義感は誰のため？

ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家
1年前

マイナスな思考は悪いことではない。でもダメージには気をつけて

ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家
1年前

No.1「身の回りを掃除する」

鍼灸師オサダ｜元パニック障害
3年前