基礎練を ただの反復練習と 思ってると結果が出ない 人間は午前と午後でも 体温、体重、気分etc 条件が全く変わる ましてや一日経てば その変化はもう別人! 毎秒毎に変化する 自分の脳と心と身体と しっかり対話し、調和する これが基礎練の本質!
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肩こりが強い人は 腹の意識が弱い 腰が痛い人は 顎の意識が弱い 股関節が痛い人は 頭が硬い 足が疲れる人は 肋骨の意識が弱い 指先が不器用な人は 足裏の意識が弱い 丹田を中心に 上下反対の意識バランス で身体は成り立つ これは楽器演奏の 本質的コツでもある!
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「リズム感がない…」 という人は音楽を聞く時 ・ジッとして耳を澄ます という癖がある 特に真面目な人は この傾向が強く 確かにみんな 人生のリズムが悪い(笑) 【リズム=ダンス】 常に身体のどこかで リズムを感じること 特に【背骨で感じる】 のがリズム感の秘訣!
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