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双極性障害を乗り越えるための楽しみの見つけ方が良く分かる1冊|七草みずきさん9冊目の本:『人生の楽しみ方』を読んで

何でも楽しむこと ビールを造って見た15

ルカの下には湯たんぽです。 昨夜に続き、今夜もマイナス10℃以下のようです(泣) 後、1ヶ月程の辛抱と思って乗り切りましょう! と、言い聞かせています…自分に(笑)

責任が重くなった時どう立ち向かうべきか🍀✨