おはようございます🐸☔ 6月になって雨が降ってると 梅雨本番だなぁって感じます😶 ただ… 雨降ってる時に外は出たくないですけどね( ´-` ) それでは良い1日を～🍀*゜

皆様おはようございます(^^) 今日は「夏至」です。ここ数日間、高温で蒸し暑い日々が続いております💦 皆様、如何お過ごしでしょうか？ 急な暑さに暑熱順化が対応していません！しっかりと睡眠を取り適度な運動等で、汗💦をかきましょう❗️ #梅雨本番 #暑熱順化 #夏至

「今日の小言」 西湘エリアも只今、梅雨本番☔️☂️☂️、、、、 イメージトレーニングでせめて夏🏝🏝を先取り中かも です。💦💦💦 #夏本番までに #西湘地区 #梅雨本番 #イメージトレーニングは大事