皆様おはようございます(^^) 今日は「夏至」です。ここ数日間、高温で蒸し暑い日々が続いております💦 皆様、如何お過ごしでしょうか？ 急な暑さに暑熱順化が対応していません！しっかりと睡眠を取り適度な運動等で、汗💦をかきましょう❗️ #梅雨本番 #暑熱順化 #夏至