柏市フレイル予防プロジェクト2025に認定

書いてみる

関連タグ

#今でしょう教室 (479)
#筋トレ (90,361)
#簡単な脳トレ (204)
#高齢者筋トレ (384)
#5本指押し (9)
#note (554,688)

今でしょう教室でラジオ体操&筋トレ

今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン)
2年前

20221022ラジオ体操&筋トレ

今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン)
2年前

note 初めての投稿(実、2つ目)

今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン)
2年前