ケチロー⚾ 松のやでブランチ！ 10am、まだモーニングタイム。 朝得ささみカツ定食。 ささみカツ2枚 選べる小皿でコロッケ 味付け海苔 ポテトサラダ＆キャベツ ごはんとお味噌汁 で、530円込 やったぜパパ！明日はヒットだ

『モニ活！』 うん。これはやらそーwww 朝起きる時は自律神経乱さないようにゆっくり起きて、暖かい飲み物で体温上昇させる。 納豆は常温に置いて２０分経つと菌が発酵して栄養抜群！ 朝はひきわりの方が良いってあったけどなんで？ 理屈がまだ理解してないwww モニ活！でした。