未来を設定してみよう 過去から今があるのではなく、未来から見て今があるのであれば 今の自分は何にでもなれる凄い存在 自分の望む未来に目標を合わせ どんなに小さなことでも行動してみよう！ 小さな継続は、未来では大きな自分だけの力になる 全ての人は凄い力を秘めている💕

何気ない日々に感謝 朝がさわやかに感じれること ごはんが美味しいこと 落ち着く家があること ないモノよりも 無意識の内に周りにあるモノや人に 全てに感謝 今週も皆様にとって 愛溢れる週になることを願って🕊🕊💕

街のデコレーションから季節を感じ 今年はまだ半月あることに嬉しくなる まだまだ半月もあるのだから やり残したことがないかチェック 実際にできなくても、整理することで 来年してみたいことのきっかけにはなる🌸

無理をしない＝逃げることではない 自分が無理することを見定め アクションをしてこそ やっと自分らしく自分の為に生活できる 無理をしていることは何か なぜそれを無理しているのか 身近なことから掘り下げてみましょう🥰

欲しいものを流行で決めるより その物を持ってて 常にハッピーな状態でいる ことを想像できるかどうかで 持っている物を大事にできるし 使っている自分が幸せで 良いことしかない💕

心地の良いカフェは心を癒してくれる 緩やかな音楽や美味しいご飯など 心地委良い基準はそれぞれだけど リラックスしている時ほど 自分にとって何が本当の基準か分かる セルフケアに限らず毎日を大切に生活するためにも 一日の中に意識して一息をつける習慣をもつ🌸☕