🍀元気が一番 元気がなくなっちゃうこともあるけれど… 焦らず急がず エネルギーチャージしながら 元気な体と元気な心を育てていこうね ＊イラストＡＣはろるどさんの画像

🍀いつでもハッピー？ そうはいかない時もある 自分以外はハッピー？ そんなふうに見えてしまう時もある でもね、ハッピーがすっごく気になってしまうのは今だけ 期間限定だから大丈夫だよ。 ＊イラストＡＣはろるどさんの画像

今日は こどもの日 おやが すこやかなら こどもも すこやか どうぞ すこやかでたのしい一日を😊

離婚するか？離婚しないか？ 迷ってしまうこともある ただ、どちらを選んでも後悔するような気がする なぜなら、選ばなかった体験はできないから だからね、どちらを選んでも前を向いて生きてほしい もちろん後悔することもあると思う ただ、後悔に振り回されない人生にしてほしいな

きょうは母の日 夫婦のことは…… 棚の上^^

夫婦のことって考えれば考えるほど なんかイライラしたりモヤモヤを引きずってしまい、家で悶々と引きこもってしまいがち 連休の時は外出しても、特に夫婦や家族連れが目に付いてしまいなんか辛くなる でもねそんなときこそ外に出よう 外に出て、自分の足でちゃんと歩いてみようね

妻が夫にイライラしてしまうのは、夫への期待からはじまると感じています。 そして、その期待はいずれ絶望に変わり離婚へと発展してしまうこともあります。 もし心当たりがあったら… 夫への期待が絶望に変わる「5つのステップ」 ↓　　↓ https://note.com/happy22/n/n8208bf45a191

🌱楽しいから笑うんじゃない 笑うから楽しいんだ…よ 春なのに… じゃなくて 春だから♪ 小さな「楽しい」をい～っぱいみつけてみようね💖 ＊イラストＡＣはろるどさんの画像

今日はホワイトデー🤍 せっかくだから いつもがんばっている自分のために ご・ほ・う・び😊

🌱自分を好きになる そこから始めよう 離婚問題で悩んでしまうと、どうしても自分を責めてしまう そして自分を責めているうちに、だんだんと自分を嫌いになってしまうことが多い だからね、自分を好きになることを思い出してね。 ＊イラストＡＣはろるどさんの画像

今日から３連休 離婚問題を抱えている時の連休ってなんかよけい疲れてしまう でもね３日のうち１日でもいいから 外に出よう 夫婦や家族連れをみて落ち込んでしまうかもしれない でも何か美味しいものを買ってきてもいい ただただ外の空気を吸いに行ってもいい とにかく外にでよう🎵

🌱「安心してね」心配の９割 これで解決。 離婚トラブル…… わからないから不安 なにも変わらないから不安 そんなときもあるよね でもね、今の状況は期間限定なので大丈夫だよ だからね……安心してね あとの１割は自助努力😊 ＊イラストＡＣはろるどさんの画像

今日はたのしいひなまつり～🎵 今がどんな状況でも 今日はひなまつり^^ おんなのこの行事だけれど…… みんなですこやかに！ まずはていばんの ひなあられ😊

日曜日のクリスマスイブ いろいろな過ごし方があると思う。 さまざまな想いがあると思う。 でもね、のんびりしながらのクリスマスイブもいいですよね✨

落ち込んでいるときこそ、落ち込んでいる自分を励まそう だって、がんばっていたから落ち込んでいるんだもん もちろん、自分を励ましてもすぐに元気になれるわけではない でもね、落ち込みっぱなしは疲れてしまうもの 落ち込んだり励ましたりしているうちに光がみえてくることもある✨

１２月になった！ 夫婦問題を抱えてしまうと… 周りが忙しくなればなるほど、なんだか自分だけが取り残されているように感じてしまう でもね、そんなふうに思うよりも、時間に追われていない自分だけの時間を大切にしてね 今はエネルギー補給のときだと思う💖 みかんで、パワー✨✨

今朝はとても清々しい。 窓を開けたら心地良い風。 空に向かって、思いっきり深呼吸してみた。 すっごく気持ちがいい。 新鮮な空気で心も体も元気にしていこうね。

分かり合えない人… どんなに努力してもどんなに歩み寄ろうとしても、なぜか分かり合えない人がいる どんなに頑張っても分かり合えない人はいっとき諦めてもいいかな そして、たぶん、あなたが分かり合えない人は、本当は分かり合わなくてもいい人かもしれない😊 よ～く観て！