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食物繊維摂取による疾病リスク低下🍅

血圧を少し下げるだけで疾病予防に

睡眠時無呼吸症候群の症状チェック

サプリメントのリスク💊

人口甘味料は肥満、糖尿病の元🐷

有酸素運動効果のパーセンテージ%

寝る前の水分は就寝1時間前までに🚰

世界と日本の糖尿病人口📖

心不全予防にジャブ👊