今宵はナイトヨガでした お集まりくださった皆さまとゆるりとしたやさしい空間をご一緒できて嬉しいです 次回は8月 現在日程調整中です 日常の中で自分の呼吸に意識を向ける時間、引き続き大事にしていこうと思います 明日からも楽しいweekとなりますように！