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〈3行日記〉2024/8/3 あまりに暑くて買い物に出たくない。仕方がないので冷蔵庫の中の少ない食材で夕飯を済ます。自然にダイエットになっている。

6か月前

【ダイエット】スーパーダイエット THE FINAL ー49歳最後の挑戦ー(第44話)

夏までに間に合わせるダイエット

痩せるためにやめるべきこと!

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夏バテ・夏太りの原因!こんなダイエットはやっちゃダメ!