呼吸を調えると人生がととのう

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人の評価によって自分を見出そうとする人は、いつまでも心が休まることはない

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

呼吸をコントロールすることは、 人生をコントロールすること

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

「孤独感」「なんとなく上手くいかない感」が教えてくれること

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

「早食い」は弱っている胃をますます弱める

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前