五十肩ストレッチ

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山内聡@身体に詳しいライター🌻
2か月前

ひじき文字です( ˙˘˙ )วᝰꪑ 巻き肩、五十肩なんで 肩甲骨を開くストレッチ ボチボチ頑張ります (`⊃ω⊂´)ﾄｼﾞｰﾃ ⊂(`･ω･´)⊃ﾋﾗｰｸ

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