目を閉じる風のまんなかはここだ。 目を閉じてみると、考えてみればわかりますが、これはもしかして当然だけど、 唯一無二の存在が自分自身だということ。 わたしがいるところがまんなかやね。 そう感じると、 いろいろ気にしないで良いやない。

まずは、息を吸うことが生きること。 当たり前なんだけど、新鮮な空気を肺にいっぱい入れて、 元気だそうね。 にわかに、心がワクワクするよ。 新鮮な空気をいっぱい深呼吸して欲しいです。 モヤモヤモヤモヤしたら、深呼吸やよ。