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出産直後の育児中こそ、お母さん自身の心と体を大切にしてほしいというお話

ミカのヨガ的ライフストーリー ✳︎17

ミカのヨガ的ライフストーリー✳︎19

ミカのヨガ的ライフストーリー✳︎15

ミカのヨガ的ライフストーリー✳︎13

ミカのヨガ的ライフストーリー ✳︎12

子育てを父親にも協力してもらいたいよね

ミカのヨガ的ライフストーリー✳︎14

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ミカのヨガ的ライフストーリー✳︎16

ノンストレス・ノンストップとは無縁な毎日✨ ストレス解消法は活字を読むこと…活字を読む時間を確保すること…1人の時間を確保すること…大事♡

4か月前